Informacje i zapisy
Kurs Instruktor
Przygotowanie do zabiegu i rozgrzewka
Omówienie podstawa – prezentacja , która zawiera poszczególne elementy rozgrzewki wraz z komentarzem i omówieniem
0
Przygotowanie nóg do zabiegu
0
Rozgrzewka krok po kroku w zwolnionym tępie.
0
Film na „żywo” bez zmian i komentarzy do rozgrzewki.
0
Zabieg właściwy, prezentacje i PDFy
Kolejność wykonywania zabiegu – prezentacja i PDF
0
Uzupełnienie do wykonywania zabiegu, to czego nie powiedziałam. Prezentacja + PDF
0
„Gąsienica” – podstawowa technika
0
Linie na stopie
0
Filmy instruktarzowe
Palce, czyli głowa. Technika pracy
0
Palce
0
Przysadka, tak też bywa
0
Szyja
0
Poduszka podpalcami
0
Śródstopie
0
Pięta
0
Wewnętrzna i zewnętrzna część stopy
0
Prawa stopa – pamiętajcie, od tej zaczynamy
0
Lewa stopa, cały zabieg
0
Dziekuję
0