manifest reflexany
Wierzę, że ciało nie jest przedmiotem do naprawienia. Jest żywą częścią człowieka. Reaguje, pamięta, chroni i nieustannie przekazuje informacje nawet wtedy, gdy nie potrafimy jeszcze ich odczytać. Wierzę, że zdrowie nie zawsze zaczyna się od kolejnej odpowiedzi. Czasem zaczyna się od zatrzymania. Od chwili ciszy. Od dotyku, który niczego nie wymusza. Od ponownego zauważenia siebie. Wierzę, że refleksologia jest prostsza, niż próbujemy ją uczynić. Wiedza o punktach i technikach jest ważna, ale nie zastąpi uważności. Stopy nie są wyłącznie mapą narządów, a człowiek nie jest zbiorem osobnych części. Dlatego nie pracuję jedynie z punktem. Spotykam człowieka takim, jaki jest w danej chwili. Nie stawiam diagnoz i nie składam obietnic leczenia. Nie chcę być wyrocznią ani guru. Nie mam gotowej drogi, którą każdy powinien podążać. Mogę dzielić się doświadczeniem. Mogę uczyć dotyku, który słucha. Mogę zadawać pytania i tworzyć warunki, w których łatwiej zauważyć własne odczucia, potrzeby i granice. Wierzę, że każdy człowiek ma swoją drogę. Nikt nie może przejść jej za nas. Nikt nie może podarować nam gotowej równowagi. Czasami jednak potrzebujemy obecności drugiej osoby, aby na chwilę zwolnić i ponownie usłyszeć siebie. RefleXana łączy konkret pracy dłoni z ciekawością tego, co nie zawsze daje się natychmiast wyjaśnić. Wiedza jest tu ważna, doświadczenie również, jednak równie ważna pozostaje pokora wobec tajemnicy człowieka.
Nie chodzi o podporządkowanie ciała kolejnym zasadom. Chodzi o spotkanie z ciałem z odczuwaniem, z własnym rytmem z tym, co prawdziwe właśnie teraz. RefleXana jest zaproszeniem, nie obietnicą. Zaproszeniem do prostoty, uważności, do powrotu do siebie.
Serdecznie zapraszam do korzystania z zawartości tej strony i wyruszenia Drogą Q
Katarzyna Ołtarzewska, RefleXana.
Historia
RefleXana nie powstała przy biurku ani z gotowego pomysłu na markę. Zaczęła się od człowieka, bliskości i potrzeby pomocy. Pierwszy zabieg refleksologiczny wykonałam dla mojego taty. Wtedy nie wiedziałam jeszcze, dokąd zaprowadzi mnie ta droga. Wiedziałam tylko, że poprzez dotyk można spotkać drugiego człowieka inaczej, spokojniej, uważniej i bez konieczności posiadania wszystkich odpowiedzi. Refleksologią zajmuję się od 2000 roku, a od 2008 roku przekazuję swoją wiedzę innym. Przez te lata pracowałam ze stopami, ale przede wszystkim spotykałam ludzi, ich napięcia, zmęczenie, emocje, historie i indywidualne reakcje organizmu. Z czasem coraz mocniej widziałam, że sama mapa punktów nie wystarcza. Można znać wszystkie schematy, a mimo to nie zauważyć człowieka, który przed nami siedzi. Refleksologia nauczyła mnie więc nie tylko techniki. Nauczyła mnie obserwować, słuchać i zachowywać pokorę wobec tego, czego jeszcze nie rozumiem. Tak dojrzewała RefleXana.
Nie jako zamknięta metoda i nie jako zbiór gotowych odpowiedzi. Raczej jako przestrzeń spotkania dłoni ze stopami, wiedzy z doświadczeniem, a człowieka z jego własnym ciałem. Przez lata poszerzałam swoje spojrzenie. Interesowało mnie, jak łączą się ciało, emocje, układ nerwowy, energia i codzienne życie. Sięgałam do różnych źródeł i perspektyw, ale nie po to, by zbudować kolejną teorię wyjaśniającą wszystko. Chciałam lepiej widzieć człowieka, nie rozkładając go na osobne części. Dziś RefleXana jest miejscem, w którym dzielę się doświadczeniem zdobywanym przez ponad dwadzieścia lat. Prowadzę zabiegi i kameralne warsztaty, tworzę materiały oraz uczę refleksologii w sposób prosty, praktyczny i uważny. Nie chcę mówić nikomu, kim powinien się stać. Mogę natomiast stworzyć warunki, w których łatwiej się zatrzymać, poczuć własne ciało i usłyszeć to, co wcześniej ginęło w codziennym pośpiechu.
Bo czasami najważniejsza odpowiedź nie przychodzi z zewnątrz. Czasami zaczyna się od powrotu do siebie.
Zaufali mi
Polskie Towarzystwo Psychotoniczne
Plus Edukacja Centrum Kształcenia Sp.zo o w Kaliszu
FIRMA SZKOLENIOWA MELIU Sp.zo o
Na przełomie 2024r i 2025 prowadziłam szkolenia w swoim gabinecie. Jednak jak sami możecie przeczytać, z refleksologię mam do czynienia od 2000 roku.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
